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Titre RNCP 100% CPF

CQP-IF-12

MONTPELLIER UNIVERSITE CLUB OMNISPORT

4 232 €à partir de
Durée variabledurée
1session active
Aveyronlieu

Objectifs de la formation

Option Cours Collectifs (BC1) :
Maîtriser les fondamentaux techniques des cours en musique (step, LIA, renforcement, stretching).
Construire des séquences chorégraphiées simples et cohérentes.
Gérer la communication verbale et non verbale face à un groupe et adapter l'intensité des séances selon le public.
Garantir la sécurité posturale et matérielle des participants
Option Musculation et Personal Training (BC2) :
Maîtriser les bases de la physiologie musculaire et de la méthodologie de l'entraînement.
Expliquer et utiliser le matériel de musculation (machines, charges libres, accessoires).
Concevoir des programmes personnalisés adaptés aux objectifs variés des clients (remise en forme, performance, réathlétisation).
Développer une posture de coach pour l'accompagnement individuel
Objectifs d'organisation et de communication (BC3) Le futur instructeur doit savoir s'intégrer dans le fonctionnement d'une structure de fitness en apprenant à :
Accueillir, informer et orienter les différents publics avec professionnalisme.
Transmettre des consignes claires et participer à la planification des activités du club.
Utiliser les outils numériques de gestion (planning, suivi d'abonnements) et de communication interne
Objectifs de professionnalisation et de gestion de carrière (BC4) La formation accompagne le stagiaire dans la construction de son identité professionnelle :
Identifier les opportunités d'emploi sur le marché local et développer son réseau.
Valoriser ses compétences techniques et ses expériences passées.
Se préparer aux démarches concrètes d'insertion (rédaction de CV, simulation d'entretiens) ou d'entrepreneuriat.
Objectifs de marketing et de vente (BC5) L'instructeur doit contribuer à la viabilité économique de sa structure en sachant :
Comprendre la logique marketing d'une salle de fitness.
Mettre en œuvre des actions commerciales et des événements (challenges, journées portes ouvertes) pour attirer de nouveaux clients
Fidéliser les adhérents par une communication digitale adaptée (réseaux sociaux, newsletters) et un suivi de satisfaction.
Objectifs transversaux (Santé et Inclusion) :
une approche axée sur le sport-santé et l'inclusion, visant à rendre l'instructeur capable d'adapter ses séances pour des publics spécifiques, notamment les personnes en situation de handicap

Programme

Phase 1 : Socle des fondamentaux (Mois 1-2)
Acquisition des bases en anatomie, physiologie et biomécanique
Apprentissage des règles de sécurité et de la posture de l'animateur
Observation active en structure d'alternance
Phase 2 : Consolidation et Mise en pratique (Mois 3-5)
Développement de la maîtrise technique dans les deux options (Cours Collectifs et Musculation)
Co-animation supervisée par le tuteur en entreprise
Utilisation des outils numériques et communication client
Phase 3 : Professionnalisation et Autonomie (Mois 6-8)
Conduite de séances en autonomie complète
Mise en œuvre d'actions de marketing et de fidélisation
Préparation finale aux épreuves certificatives et construction du projet professionnel
BC1 : Préparer et animer des séances de Fitness en Cours Collectifs (217h)
Sciences : Anatomie fonctionnelle et physiologie de l'effort
Méthodologie : Structure de séance (échauffement, corps de séance, retour au calme) et pédagogie du mouvement
Techniques : Maîtrise du Step, LIA, renforcement musculaire, stretching et musicalité
Sécurité : Vigilance posturale et gestion sécurisée d'un groupe
BC2 : Préparer et animer des séances de Musculation et Personal Training (217h)
Méthodes d'entraînement : Principes de surcharge, périodisation et récupération
Techniques : Utilisation des machines guidées, poids libres, Kettlebells et entraînement fonctionnel
Coaching : Bilan de forme initial, conception de programmes personnalisés et écoute active
BC3 : Organisation, Information et Communication (21h)
Relation client : Accueil, gestion des conflits et posture professionnelle
Outils : Logiciels de planning (CRM), suivi d'abonnements et coordination d'équipe
BC4 : Conduite du Parcours Professionnel (21h)
Insertion : Analyse du marché local, techniques de recherche d'emploi et cadre réglementaire
Projet : Construction et soutenance d'un projet professionnel personnel
BC5 : Marketing et Fidélisation (28h)
Actions commerciales : Conception de campagnes de promotion et organisation d'événements
Communication via les réseaux sociaux et newsletters

Résultats attendus

Les résultats attendus sont à la fois la validation du diplôme et l'acquisition des compétences nécessaires pour exercer de manière professionnelle et efficace dans le secteur concerné.

Les points forts

Notre offre de formation permet l'obtention d'une double qualification.

La certification

CQP Instructeur fitness

RNCP 40595 RS -1 CertifInfo 118990

Organisme & lieu

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